眼精疲労、肩こり＆パソコンめがねOR２３インチモニター

一ヶ月ほど前から肩、背中、腕の痛みになやまされている。
ひとつの原因は眼精疲労らしい。その対策は、、、、

腱鞘炎Ｘ老化現象

年をとると、老化現象という要素がいろんなことを更に強化あるいは劣化させて
しまう。
そんな身近な体験が腱鞘炎。

Swatchのお宝紹介

銀座にSwatch の大きなお店ができた。
ニコラ　ハイエク　スタジオという時計スタジオ。
そこでこの機会にわたしのお宝Swatchを紹介しよう。

デジカメでマニュアル撮影

今頃になって気づいたことがある。

脳波とテレパシー

５月９日の日曜日の朝、テレビで脳波の研究の番組をやっていた。
脳波をその人の信号発信ととらえている。
脳波を測定しながら雑誌を見させる。
見ている人の注意あるいは興味があると脳波に変化がおきる。
測定した後、雑誌を見てもらった人にどのページに興味をもったか
を答えてもらう。その答えどおりに脳波が反応しているのは当然だが
答えに無いところでも反応している。
潜在意識が脳波にあらわれているのだろう

ドクターバーンズ

ドクターバーンズとは、
来春発売を計画されている統合サプリメントである。
そのサンプルが入手できたので今日からこのサプリメントの
自分なりの効能テストを始めてみることにした。

桃色式部さんのコメントから、、、、

記憶力の減退を嘆いていたら桃色式部さんから、自分もそんなことはしょっちゅうある、との慰めの言葉をいただいた。
しかし、顔も姿かたちもはっきりビジュアル的に頭に浮かぶのにそれが名前でいうデータと結び突かなくなっているのは明らかに頭の中の回路が切れている。
それに、ビジュアルで思い出せるということはひょっとして頭の中の記憶は名前という抽象的なものを記憶するよりも画像映像を記憶するほうがつよいのかもしれない。
もしそうであれば名前を記憶するときに名前の文字とその人の顔を何度も見比べるとしっかり記憶できるのではないか、などと記憶力を強化するためのむなしい工夫をいろいろ試みている。
ところで、最近衰えているものに目力がある。海老蔵ほどの眼技、眼力は必要ないが、しかし目が光っていることは見た目も重要である。視力の低下もできるだけ抑えたい。
本、しかも少し古くなっていて紙が黄色くなっているため印刷された文字とのコントラストが少ない本をしばらく読んでいると文字が霞んでくる。
数日前のことだが、偶然そのような状況になったときコメカミに両手を当てて強くマッサージをしたところ視力が戻った。手足の筋トレはするが眼球を動かすのも筋肉だから筋トレをすればよいのだ、と気がついた。
ひょっとして胃腸もそうではなかろうか？随意筋の筋トレは出来るが不随意筋の筋トレはできないのだろうか？ひょっとしたらヨガにそんな秘法があるのでは？

ポレノンが効かない！？

今週に入って、気がつかないうちに鼻水が出ていることが数回起きた。
急にたらり、と出てくる。これ、風邪もひいていないので明らかに
花粉症っぽい。
ポレノン を鼻のほうに向けてスプレイした。
止まったと思っていたらしばらくして、また、鼻水たらり。
もう一度スプレイ下が１５分後にはおなじようにたらり。
ちょっとその効能が心配になって、鼻をかんだあと思い切ってスプレイ
を鼻の中に吹き込んだ。ちょっと刺激があったのでドキッとしたが
その刺激はアメリカで市販されている鼻つまりのスプレーに似た感じである。
これで鼻水が止まらなかったらどうしよう、と思ったが幸いその後はピタリと
止まっている。
どうも、鼻の穴に直接スプレイするのが効果的なようである。
ちょうど、鼻づまりのためのスプレイがほとんど空になっているので
このスプレイの容器を空にして洗ってポレノンを詰め替えた。
これで使いやすくなる。