去年と今年

去年は年の初めからずっと右腕の肩の関節、肘、手首、薬指の先
の痛みに悩まされ、キーボードの叩きすぎか、ともおもいパソコンの
キーボ-ドを取り替えたり、夏でも暑いのを我慢して右腕中にサポーター
をはめていたり、かなりうっとおしい生活をしていた。
夏になると、ほんの５分、十分でも炎天下をあるくともう頭痛がする
始末だった。軽い熱中症である。
ところが今年になって冬の終わりごろから右腕の間接の痛みはほとんど
意識することほどのことはなくなり、肩の動く範囲も広がってきている。
さらにこの猛暑になって昨年の経験があるので外にでるのはかなり
怖かったのだが仕事ででざるを得ない日がつづいている。
もちろん炎天下をできるだけ避けて歩いているものの昨年よりもはるか
に日向を歩くケースは増えている。
ところが、今年は昨年のような頭痛の症状がまだ現れない。
今朝も歩きながら去年と今年の違いを考えていたらひとつ気がついた
ことがある。
今年はすごく汗をかく。歩き始めて１０分足らずでどんどん汗をかいている。
汗をかくのが代謝現象だとすれば短絡には用心すべきだが、代謝能力
が改善しているのではないか、と思っている。
この夏はすこし人間の体の代謝機能について勉強してみることにする。
ちなみにあ間接の痛みが消えたきっかけはほぼわかっている。
冬頃から飲み始めた水素の錠剤の効果である。水素の錠剤を飲むと
どのようなつながりで関節痛が消えるのか、そのつながりはまだ理解
出来ていないが、、、、、

Comments

[投稿： 桃色式部]

肩の関節は手先を肩に付けて肩の関節をゆっくり回すと良いです。背中の肩甲骨がこれで動きます。肩甲骨は実は動かしにくいけれどもこれで血行が良くなりますよ。
コンピュータで猫背になってしまっうので時々此れをします。気持ちよいし50肩対策として推奨されています。

水素の錠剤？初耳です。水素と言う事はヘリウム原子番号1で中性子を持たない唯一の元素でしたよね？
此処10年くらいH3Oとか分子の多い水がブームですが医学的には意味が無いという医者がほとんど。
ただ因果関係が明らかでなくとも相関関係のある薬というのはかなり存在します。今被爆問題にも関係ありますがデータが存在しないというだけで因果関係が無いとは証明できないという事です。安全に倒すのが普通です。
自然放射性物質と人口放射性物質の違いを考慮に入れないご都合御用学者説が流布されています。フライトも被爆するとか。
ただ海水に多く含まれる水素ですから何か海水と関係が在る気はします。
私も海水が皮膚を丈夫にするとわざわざ海の側に留学してアトピーを完治しましたから。
其の前から死海の泥パック等が一番効果があると感じていました。イスラエルで死海に浮いてきましたが、遠浅の海では真っ白な塩の結晶が底に体積しています。ロトが振り返って塩の柱になった所です。川の流れ込む所は黒い泥で精製していない真っ黒なタイプが肌に合います。LOFT 等で購入できます。マグネシュウムとミネラルが効くようです。

此処で一首
全地表　しかして我が　約7割　流るる水の　酸素と水素
おそまつ

地球上の海水域と人間の体内水分量とはほぼ同じです。
神秘的。成分も羊水と海水は非常に似ています。

汗をかくと体温が下がるので熱中症に成りにくくなります。激しいスポーツをした時だけ塩分を取ると良いそうですが普通の生活では塩分を摂取すると高血圧になるそうです。意外と運動中にタンパク質と塩分糖分がバランス良く入っている牛乳が熱中症予防になるそうです（NHK）。